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1，怎样搭配衣服最好看

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怎样搭配衣服最好看

2，每天吃什么才是最好的营养搭配啊

1.早餐前空腹喝1杯淡盐水，给肠道来一次大清洗，强效减小腹 2.早餐：全麦面包+牛奶，给你一整天的活力。早餐是三餐中最不可缺的，多吃奶、蛋类营养价值高的食物，还要吃些蔬菜和水果。 3.中餐吃一些较清淡的菜，可以吃一些鱼肉，鸡肉等白肉。一般吃8分饱就可以啦。 4.晚餐要少吃，一小碗稀饭，夏天可以煮点小米绿豆粥，薏米绿豆粥之类的。再配上点黄瓜·西红柿·苦瓜·甘蓝之类的凉拌菜 5.早上，做一些快走，健美操之类的有氧运动比较合适。 6.吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼

每天吃什么才是最好的营养搭配啊

3，衣服怎么搭配最好看

基本上怎么穿都会好看了，看你喜欢什么类型了，什么场合了，一般休闲的衣服是最好搭配
秋冬男装的搭配，黑色、深蓝、紫红、条纹、格子，经典元素都在这里融合。赶紧挑选一款适合你的吧！ 穿衣服嘛就是要有自己的味道 上班型 搭配要点：休闲的西装是男士服装主流之一，传统的窗口暗格图案，配合布料本身的钻石形织纹、纵纹。搭配V纹的淡蓝色衬衫：蓝色窗口格西装，淡蓝色衬衫，长裤。 秋冬男装的搭配，黑色、深蓝、紫红、条纹、格子，经典元素都在这里融合。赶紧挑选一款适合你的吧！ 约会型 搭配要点：大自然的暖意是今年秋冬的流行色，泥土黄、棕啡色和岩石甚至秋天苔藓的颜色，都是今年秋冬服饰的主打。羊绒围巾，灯心绒长裤，皮衣，羊毛T衫。 　秋冬男装的搭配，黑色、深蓝、紫红、条纹、格子，经典元素都在这里融合。赶紧挑选一款适合你的吧！ 逛街型 搭配要点：棒针粗织的白色毛衣，搭配黑色的皮草双面背心，简单又让人回味。 　秋冬男装的搭配，黑色、深蓝、紫红、条纹、格子，经典元素都在这里融合。赶紧挑选一款适合你的吧！ 运动型 搭配要点：和那些经典老到的男装相比，毛衣总是会让人显得温和年轻。几何色块毛衣搭配条纹流苏围巾。外可套拉链外套。条纹围巾，毛衣，红色底盘手表，深蓝拉链外套，灯心绒长裤。 秋冬男装的搭配，黑色、深蓝、紫红、条纹、格子，经典元素都在这里融合。赶紧挑选一款适合你的吧！ 酷装型 搭配要点：想要酷一点，就非黑色皮衣莫属。记住羊皮和鹿皮才是今年的重点，特别又在于手感的柔软幼细。搭配也不在多，而在于品质款型。黑色皮衣，毛衣，哥伦布系列镶钻手表。 　皮肤黑黄的人穿绿，灰色调的衬衫会显得更黑更黄并且会造成有些脏的感觉；皮肤白皙的人穿亮丽的衬衫能将皮肤衬托得很白皙，但这往往会使男人显得太女性化，缺少阳刚之气，当然这也是中性潮流涌动的今夏时尚之处。 　　胖人穿小方领型的衬衫会显得有些拘泥、局促，应该选择带尖的大领型衬衫更合适。 　　高大端庄的人穿衬衫不用选择那种领子上缀有装饰钮扣的衬衫，尽管目前正流行。 　　穿花衬衫时一定要避免带大量的金银饰品，以前别人会以为你是一个南洋客，现在则有可能认为这是一个摆摊做买卖的小暴发户。 　　当然，看了这么多条规则，你对内外、上下服装的搭配依旧没有把握，那就紧记一条：白衬衫无论配什么 春装参考图
衣服颜色挑自己 喜欢的 当然是暖色的 式样多样化 大 小长度合适的 穿在身上 最好看 搭配最合理
你是一个男生170 身材匀称 体重57公斤，说明你的身材还是比较匀称的！不过我不知道你的肤色如何啊！？？？我不敢冒然给你搭配服饰的！还有你的环境呢？？
要看你喜欢什么样的衣服，最好颜色是相对的
不穿更好看-0- 哈哈哈~

衣服怎么搭配最好看

4，如何才能很好的搭配服装

蓝色-------被认为是男士穿着率最高的颜色，正式场合最适合它出场。 搭配技巧： 1:同类色组合-----喜欢鲜明，清爽色调的人在穿着蓝色调的服装的时候，可以搭配白色、米色等单色系，或 以黄橙、红橙登单色系制成的饰物作为对比色来进行搭配，这些颜色的比率不要大，却能起到强调和点睛的作用。 2：对比色组合-----常常是对比色中以图案条纹或纱线混入的方式放入一顶蓝色系，使彼此呼应协调。下装深灰蓝色与上衣同色系的浅蓝色衬衫组合所形成的上下呼应形成竖向的调和效果。蓝色的背心与带有蓝色系条纹的衬衫组合中，唯与粉红色组合是最生机勃勃、充满跳跃感的、时髦的色彩组合。 黑色-------是有型、个性、百搭百配的颜色，无论与什么颜色放在一起，都会别有一番风情。黑色服装适应性大，不受年龄、性别、环境、场合等的限制。可是，如果全身黑色装扮就要注意啦！因为这一类穿着只会在非常严肃的场合才适合的。 红色-------红色是人类最容易发现的颜色，通常红色都会是热情与活泼的象征，暖色调与冷色调的搭配就能造成一定的对比感。 1：与亮色搭配，给人积极，有冲劲的感觉。如搭配哦米白色、浅黄色。 2：与深色搭配，让人觉得稳重、有自信。如搭配黑、深蓝。 米白色------中性色，代表清纯、高尚、温柔、冷静、平和，是天使的颜色，没有杂念；既可保持人的最佳精神风貌又可任意搭配。 黄色------充满青春活力，表现突出、高贵令人面貌一新。可搭配、蓝、白、橙、绿、紫，无论配哪种样色都会显得朝气。 橙色-------介于红黄之间，热情、好动、自信、永远充满活力，是生活的主角；与红色一样积极，单有给 人 以亲切的感觉，容易结交朋友；橙色一般是公众的焦点，能制造气氛，获得意想不到的效果。可配啡、白、蓝，适合聚会等场合。 灰色-----表现平淡、中庸，给人以随和感；有因为较接近自然，所以在服装中比较流行；有内涵、不外露，在保持自己独特的个性的同时能与周边的人保持融洽，整套灰色的西装带给人自信的感觉。会议，面试等正式场合都适合。 紫色-------红蓝两色的搭配，蓝的柔和红的冲动，增加了浪漫气氛及神秘感；可以消除紧张压力制造舒适温柔感；红蓝混合而成的紫色神秘而高贵，既浪漫、自信、深沉、热情，也有温柔的一面，动静皆宜。 咖啡色-------回归自然的颜色，朴素，温和，踏实，忠诚，不爱出风头，安分守己。与米色是最佳搭配 绿色-------和平、生命、温暖、阳光、成长和希望，是自然和充满生命力的颜色。可搭配蓝、黑、橙。 卡其色-------每个人的衣柜里总有白色、黑色的衬衣，而卡其色跟他们的角色相同，同样是永恒的衬衣之选。
这个就要看个人的品位跟适合什么样的衣服咯。自己觉得好看的其实不一定是最适合自己的。
先确定自己适合走什么风格，然后就着这个风格去找适合自己身材比例的衣服搭配就行啦，简单大方为主
颜色搭配好，不要休闲搭配时装就OK
恩 首先我全身上下的颜色合起来，不要超过三种颜色，不然你身上颜色很多 给人感觉很邋遢，懂么 其次，我在搭配衣服的时候，上身和下身的颜色反差不要太相近，比如，你上身是紫的，下身是绿的，这会让人感觉很花哨。 还有比如说你全身的穿的很正式，下面就不要穿个球鞋什么的。 什么类的搭什么类的，不要混了就好，你可以去淘宝的服饰那边看看别人怎么搭的。

5，衣服怎样搭配

搭配方案一：黑色的紧身裤是最能修饰MM腿型，搭配今年流行的绑带鞋，尤其是纤细的带子更能修长身形。搭配方案二：皱褶构成扇子般的马甲与白色长款衬衫搭出街头风，干练硬朗的及踝短靴瞬间让街头风升温。搭配方案三：飘柔的雪纺衫，“T”字修长腿型的高跟鞋，都为帅气的紧身裤增添了几分女人味。搭配方案四：鱼嘴鞋是紧身裤的最佳搭配单品，当众人为你的美腿而倾倒时，可爱、性感的脚趾也成了一道美丽的风景线。搭配方案五：如果你对自己的腿型绝对自信，那就不妨尝试一些颜色鲜亮点的紧身裤，选择一双基本款高跟鞋让你真题装扮也不失稳重感。 1，黑色不是万能色。 不要以为黑色是万能色，什么都可以搭。真正要搭得好看的黑色只适合中色系和正色系的颜色。而且这里面还有禁忌。 黑vs蓝,黑vs咖啡不要随便搭。除非你对自己很有自信或者觉得自己很平凡。 黑色和白色之后,不要出现第三种颜色。（配饰一色除外） 建议黑色和白色出现以后，连带的鞋子包包都是黑或者白。这样看起来干脆。 如果觉得太单调，那么尽量保持配饰的色彩一致。 如果不是DRESS不要穿一身黑。这个我会在下面的要点一起说明。 2，不要全身一个颜色。（DRESS除外） 如果说你从上到下都是一个颜色，整个人看起来就像一根的感觉，没有任何美感或者时尚可言。 一个颜色，但是在色调上稍有变化的话，还是可以接受的。但是，还是希望美丽的你们做不同颜色的搭配。 DRESS如果是全身一色，而且没有图案的话。那么就要在配饰上面下点功夫了。 全身黑色的礼服，搭配闪亮效果的饰品是非常安全的。 如果是其它颜色，则要看场合和你本身想要的效果而言了。 简单来说，相配的耳环，项链以及手袋是不能缺少的物品。因为主体颜色的单一，所以就要在这些方面想办法出跳了。 3，以小见大，以大衬小。 有很多人说，有很多颜色组合的衣物是最不好搭配的。 其实错了，像这样多色的物品，是最容易搭配的。为什么这么说？ 像这样的物品，最合适的搭配方法，就是挑出多色里面的单色，利用另外半身去穿着同样的颜色。 这种搭配就有想以前小时候学作文的那种承前启后，承上启下的方法。 既保持了过渡，又保持了文章的流畅性。 用在衣服上面，就是即突出了多色的物品，又保持了全身的连贯性。让人不会觉得乱。 还有一些衣服的细节，可能是你很喜欢，想要吸引别人眼光的重点。 但是由于色块太小，可能不太容易被注意到。 这个时候，更加需要搭配来突出这些细节。 比如有褐色蕾丝边的枚红色吊带上衣。 搭配褐色的裙子，或者裤子可以提醒蕾丝的存在。 如果再搭配上绿色的外套，在颜色的冲撞下可以更醒目； 或者同色系的紫色外套，强调颜色的流畅性。 4，撞色还是似色。 如果你今天想引人注意的话，撞色； 如果只想平淡的过这样的一天，似色。 什么颜色之间是撞色？红绿，黄绿……都是撞色。还有更多的撞色，需要你们自己打开自己的衣柜找。 什么颜色之间是似色？红紫，蓝绿……都是似色。像前面说过的，最适合浅肤色女孩子的一系列颜色其中很多颜色都是似色。 5，彩妆的一致 如果你今天的大面积色块是紫色，小面积色块是绿色， 那么，非常有必要画上紫色或者绿色的彩妆（如果你是需要化妆的mm） 如果你的技巧非常的好，双色眼影的搭配也是不错的选择。 如果穿的是黑色的大面积色块，配上一个红色或者绿色的彩妆。 整个人的感觉就像是从衣服里面跳出来了一样，不会有美感可言。
最簡單的就是　簡單大方　上淺下深
呵呵～怎么好看怎么配　怎么喜欢怎么配　怎么迷人怎么配．．．
上白下黑
全身不能超过三种颜色/
多买一些时尚杂志看看.那里面会教你怎么搭配衣服. 男装女装都有.很不错的.

6，哪些食物搭配对身体更好营养科学

大米+绿豆：绿豆含淀粉素、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医食疗上，绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止渴等功效，与白米煮成粥后，湿润的烹调方式可利于口感不佳的病患或老年人吞咽。 蛋黄+牛奶：蛋奶香皆备，清凉解渴，增加营养。 冬瓜+鸡肉：鸡肉有补中益气的功效，冬瓜能防止身体发胖，有清热利尿，消肿轻身的作用。 冬瓜+海带：冬瓜有益气强身、延年益寿、美容减肥的功能。海带有清热利尿，祛脂降压的功效。[美食中国] 冬瓜+火腿：含有丰富蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌等微量元素，对小便不爽有疗效。 豆苗+虾仁：对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果。 豆苗+猪肉：猪肉对保健和预防糖尿病有较好的作用。豆苗含钙质、维生素B、C和胡萝卜素，是豌豆的嫩芽，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。 豆腐+鱼：豆腐中蛋氨酸含量较少，而鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多，而鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮鱼还可预防儿童拘偻病、老年人骨质疏松症等多种骨病。 豆腐+生菜：此菜为高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素的菜肴，具有滋阴补肾、增白皮肤、减肥健美的作用。 豆腐+虾仁：豆腐宽中益气，生津润燥，清热解毒，消水肿。虾仁含高蛋白，低脂肪，钙、磷含量高。此菜豆腐配虾仁，容易消化，对高血压、高脂血症、动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜，更适合老年肥胖者食用。 豆腐+韭菜：韭菜有促进血液循环、增进体力、提高性功能、健胃提神等功效。豆腐宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津。适宜于阳痿、阳衰、早泻、遗精、遗尿、妇女阳气不足、大便干燥、癌症患者食用。 豆腐皮+香菜梗：香菜梗含大量水分，主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和大量维生素。可以促进麻疹透发，亦可健胃，驱风寒，除尿臭、阴臭。 豆类+油脂类+蔬菜：油脂类与蔬菜和豆类同吃不仅行不成新的脂肪，反而消耗体内原有脂肪，是肥胖者的减肥餐。 豆奶+菜花：具有美化肌肤的功效。 豆干+韭菜：含丰富的蛋白质和维生素，是素食者最好的蛋白质补充来源。 豆角+土豆：豆角的营养成分，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。 地瓜+猪排：小排骨和地瓜一同料理，可以去除油腻感，易于入口。加上营养丰富的地瓜，不仅提供身体所需的热量，更能提供充足的膳食纤维
早餐 早餐：指早晨吃的食物又称：早点/早饭 科学早餐五项注意： ●时间要最佳医学研究证明，7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。 ●早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道.但不要在吃早餐前喝较多的水. 不吃早餐对身体有百害而无一利，不吃早餐主要有下面几大危害： 1。不吃早餐精力不集中，情绪低落。经过一晚上的消化，前一天所吃的晚饭已经消耗的差不多了，体内血糖指数较低，这时如果不吃早餐补充能量，就会使以葡萄糖为能源的脑细胞活力不足，人就会出现疲倦，精神难以集中和记忆力下降的症状，反应迟钝。 2。不吃早餐容易衰老。不吃早餐人体就会动用体内储存的糖元和蛋白质，时间长了会导致皮肤干燥，起皱和贫血。早餐提供的能量和营养在全天的能量摄取中占有重要的地位，不吃早餐或者早餐质量不好是全天营养摄入不足的主要原因之一。 3。不吃早餐容易引发肠炎。不吃早餐，午餐必然会因为饥饿而大量进食，消化系统一时之间负担过重，而且不吃早餐打乱了消化系统的活动规律，容易患肠胃疾病。 4。不吃早餐罹患心血管疾病的机会加大。因为经过一夜的空腹，人体血液中的血小板黏度增加，血液粘稠度增高，血流缓慢，明显增加了中风和心脏病的风险。缓慢的血流很容易在血管里形成小血凝块而阻塞血管，如果阻塞的是冠状动脉，就会引起心绞痛或心肌梗塞。 5。不吃早餐容易发胖。不吃早餐，中餐吃的必然多，身体消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪。影响身材

7，怎样的颜色搭配好看

从头到脚一般不能超过三种颜色 1、颜色搭配 A、原色：红、黄、蓝 复色：红+黄=橙 红+蓝=紫 黄+蓝=绿 间色：黄+橙=橙黄 橙+绿=棕 B、彩色系 （1）色相：指色彩的冷、暖属相 （2）纯度：指色彩的纯净程度 （3）明度：指色彩的明亮度 C、服装、服饰的颜色分类： （1）暖色：红、橙、黄、粉红 （2）冷色：青、蓝、紫、绿、灰 （2）中间色：黑、白、咖啡 D、颜色搭配原则： （1）冷色+冷色 （2）暖色+暖色 （3）冷色+中间色 （4）暖色+中间色 （5）中间色+中间色 （6）纯色+纯色 （7）净色（纯色）+杂色 （8）纯色+图案 E、颜色的搭配禁忌： （1）冷色+暖色 （2）亮色+亮色 （3）暗色+暗色 （4）杂色+杂色 （5）图案+图案 F、服饰色彩的搭配方法 （1） 上深下浅：端庄、大方、恬静、严肃 （2） 上浅下深：明快、活泼、开朗、自信 （3） 突出上衣时：裤装颜色要比上衣稍深 （4） 突出裤装时：上衣颜色要比裤装稍深 （5） 绿色颜色难搭配，在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起 （6） 上衣有横向花纹时，裤装不能穿竖条纹的或格子 （7） 上衣有竖纹花型，裤装应避开横条纹或格子的 （8） 上衣有杂色，裤装应穿纯色 （9） 裤装是杂色时，上衣应避开杂色 （10） 上衣花型较大或复杂时，应穿纯色裤装 （11） 中间色的纯色与纯色搭配时，应辅以小饰物进行搭配 2、裤装与服饰的搭配方法： （1）七分裤： 搭配服饰：A.短小T恤 B.紧身上衣 C.无袖T恤 D.休闲拖鞋 E.时装拖鞋 （2）八分裤： 搭配服饰：A.收腰T恤 B. 短小T恤 C.紧身上衣 D. 无袖T恤 E.时装拖鞋或凉鞋 （3）九分裤： 搭配服饰：（1）夏款 A.短T恤 B.紧身上衣 C.无袖T恤 D.皮鞋 E.时装拖鞋 F.休闲凉鞋 （2）冬款 A.短上衣 B.收腰上衣 C.紧身毛衣 D.中长款风衣或上衣 E.皮夹克 F.皮短靴 （4）十分裤： 搭配服饰：（1）夏款 A.短T恤 B.紧身上衣 C.收腰T恤 D.无袖T恤 E.时装拖鞋 F.休闲凉鞋 G、皮鞋 （2）冬款 A.短上衣 B.收腰上衣 C.紧身毛衣 D.中长款风衣或上衣 E.皮夹克 F.短款羽绒服 G、皮鞋 H、皮短靴 （5）小直筒： 搭配服饰：可与任一种上衣搭配，几乎没有什么限制，鞋子搭配精致的独跟鞋，效果最佳。 （6）中直筒 搭配服饰：A.短上衣 B.紧身上衣 C.收腰上衣 D.中长大衣或风衣 E.棉袄或棉袍 F.圆润的皮鞋或时装鞋 G.短夹克 （7） 大直筒 搭配服饰： A.短上衣 B.紧身上衣或毛衣 C. 中长大衣或风衣 D. 棉袄或棉袍 E. 短靴 F. 鞋子不宜过小，根不宜过细 G.短夹克 （8） 西裤： 搭配服饰：A.过臀上衣 B. 中长大衣或风衣衣 C.棉袄或棉袍 （9）锥型裤： 搭配服饰：A.过臀上衣 B.中长大衣或风衣 C.宽松上衣 D.棉袄或棉袍 （10）喇叭裤： 搭配服饰：A.短小上衣 B.紧身上衣 C.时装马夹 D.皮夹克 E. 紧身毛衣 F.中、长款上衣 G.时装鞋 H.精巧鞋类 （11）斜裁裤 搭配服饰：A.短上衣 B C.紧身上衣 D.收腰上衣 E.时装马夹 F.皮夹克 G.紧身毛衣 H.飘逸风衣 I.欧版鞋 J. 精致鞋类 （12）牛仔裤 搭配服饰：A.休闲上衣 B.马夹 C.夹克 D.紧身上衣 E.收腰上衣 F.毛衣 G.运动鞋 H.休闲皮鞋 I.旅游鞋 （13）时装休闲裤： 搭配服饰：A.前卫服饰 B.时尚上衣 C 时装休闲鞋 （14）运动休闲裤： 搭配服饰：A.搭配运动上衣 B.宽松适于运动的上衣 C. 休闲运动鞋类 （15）高腰裤： 搭配服饰：A.紧身毛衣 B.马夹 C.衬衣 D.皮鞋 （16）低腰裤： 搭配服饰：A.短上衣 B.露脐装 C.吊带装 D紧身上衣 服装颜色搭配学 一、色系搭配： 暖色系+冷色系：红vs蓝、黄vs紫，此配法，是相对配色 ； 浅色系+深色系：浅蓝vs深蓝、粉红vs铁灰，此配法，是深浅配色 ； 暖色系+暖色系：黄vs红、黄vs绿，此配法，是同系配色； 冷色系+冷色系：灰vs黑、紫vs黑，此配法，是同系配色； 明亮系+暗色系：白vs黑，此配法，是明暗配色 深浅配色与明暗配色，营造出的视觉效果不同。 深浅配色，是一深一浅的撘配，是和谐的感观 明暗配色，是明亮与黑暗的撘配，是强烈的感观。 不同材质及色泽衣服的撘配，也会有不同视觉效果 找出最适合本身的色系，达到视觉的和谐即可。麻烦采纳，谢谢!
今年流行撞色，两种鲜艳的颜色搭配都挺不错的，例如亮黄配玫红青春，橙色配紫色优雅，绿色配靓蓝。

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